新入社員メンタルヘルスケアセミナーの様子をご紹介！

こんにちは！CPSコーポレートサービス部です。

先日、毎年恒例となっている 新入社員向けメンタルヘルスケアセミナーを実施いたしました！

本セミナーでは、外部講師の先生をお招きし、ワークやディスカッションを通じて
新入社員に「心の健康」について理解を深めてもらっています。

セミナー内のワークでは、
・入社からこれまでに感じたプラス・マイナスの感情を振り返る
・職場でのメンタルヘルスの現状について意見を出し合う
など、新入社員同士で考えを共有しながら、ストレスとの向き合い方（セルフケア）を学びました。

ディスカッションを通して「自分の現状を考える良い機会になった」という声もあり、
改めて、今後の働き方やセルフケアの方法を具体的に見直すきっかけになったようです。

CPSでは、新入社員向けセミナーのほかにも、管理職向けのメンタルヘルス研修やストレスチェック、
上長との定期的な1on1ミーティングなどを行い、社員一人ひとりのメンタルケアを大切にしています。

これからも、社員が心身ともに健やかに働ける環境づくりに取り組んでまいります。